はう【arukasさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月24日（金）

はう
< めんせつ 　｜　no title >
【朝ごはん】
炊き込みご飯おにぎり２こ、たまごやき、豚の焼肉の残り
【昼ごはん】
ごはん、じゃがいもラーメン半分
【間食】
食パン２枚、あいすくりーむ
【晩ごはん】
ご飯　カレー
【夜食】

【今日の感想】

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