no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月26日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1077kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
はちみつ（0.3人前） 19.4 kcal
サラダ（1人前） 73.1 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
パン（1人前） 85 kcal
7時
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
11時
フリゴ アップルマンゴー（冷凍）（0.2人前） 32 kcal
12時
豆乳（無調整）（1人前） 148 kcal
グリーンコープ 春雨スープ（1人前） 64 kcal
フジッコ 白花豆（0.5人前） 52.5 kcal
甘夏（0.3人前） 26.4 kcal
15時
シフォンケーキ（0.125人前） 88.1 kcal
生クリーム（ホイップ）（1人前） 41.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
ごはん　70ｇ（1人前） 118 kcal
卵（0.3人前） 19.5 kcal
かわはぎ（1人前） 223 kcal
こごみごまだれ（1人前） --- kcal
マンゴー（0.3人前） 48 kcal
あわび茸（1人前） --- kcal
  1077 kcal
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