伊丹です【szkｈさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月02日（土）

伊丹です
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【記録グラフ】
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1704kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
UCC カフェオレ（1人前） 64.6 kcal
卵サンド（0.6人前） 227 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
だし醤油（1人前） 2.6 kcal
おみそ汁（1人前） 73.8 kcal
たけのこ（0.3人前） 13.7 kcal
15時
スターバックスコーヒー スターバックスラテ アイス 無調整乳 トール（1人前） 117 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ステーキ（1人前） 523 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
きぬさや（5人前） 45 kcal
モランボン ステーキソース しょうゆ味（0.1人前） 22.7 kcal
21時
かしわ餅（0.5人前） 61.8 kcal
  1704 kcal
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