no title【arukasさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月04日（月）

no title
< たべすぎです 　｜　no title >
【朝ごはん】
おにぎり１こ
【昼ごはん】
塩焼きそば（キャベツ＋ねぎ＋豚肉）
【間食】
アイス二個　おまんじゅ２こ
【晩ごはん】
ハンバーグ２こ　赤飯2杯
【夜食】

【今日の感想】
ねむいのでいっぱいねた。もうすぐ生理なきがする

【記録グラフ】
生理
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生理（） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		 
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