たべすぎです【arukasさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月03日（日）

たべすぎです
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【朝ごはん】 7時ごろ
ごはん　納豆　バター入りオムレツ
【昼ごはん】

【間食】
パン６つ（１２６ｋ＊６）
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
篤姫を昨夜からみる。いま9話くらい。

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		   
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