no title【Tossy36さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月09日（土）

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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
16024歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2563kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
山崎製パン ミニクリーム [袋] 4個（0.1人前） 11.7 kcal
ミスタードーナツ チョコレート（0.5人前） 124 kcal
12時
ほっかほっか亭 しょうが焼弁当（1人前） 756 kcal
19時
すし（2人前） 1242 kcal
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
  2563 kcal
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