56.6kg　　　26.5％【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>10円 さんのトップページ>記録ノートを見る>56.6kg　　　26.5％
09年05月11日（月）

56.6kg　　　26.5％
< ﾋﾟｱﾉ発表会 　｜　■ステラおばさんの... >
【今日やった運動】
万歩計8069歩 137kcal消費

【今日の感想】
ほんとに、減りませんー。
というか、カロリー計算を間違えている気がする。

食べてないことになってたり
実際の摂取カロリーより少ない数値になってるんだろうな。

それとも基礎代謝が激低いかのどちらか。

いゃ、どう考えてもカロリー計算のミスだーね。
食事ノートの自動入力って、ピタッと合致する食品群が
ないので　記録が増すごとに　ストレスになってしまう。

それと、この食事ノート
使い難いのは　私だけかな～

さっきも　摂取カロリーのグラフつけようとしたが
設定の説明を読んでも、わかり難いなぁ。

----- ｷ ---- ﾘ ---- ﾄ ----ﾘ----

明日から四日間　娘が社会人になって初めての出張だそうで
この時間　夜中の二時半になるのに　まだ　おきてゴソゴソやっているようです。

帰宅時間も毎日夜中の12時ころ。
酷い時は夜中の2時に帰宅、3時間後の5時出社。
サービス残業当たり前、休日出勤もある。
仕事が　ハードな業界でお給料は良く
福利厚生パッチリ　とは聴いていたけど
給料は噂されているほど　よいとは思わんが。

隣の芝生は青い・・・・
ですよ。

中に入ってみなきゃ実態なんてわからんもんです。
これじゃ　うちの娘　嫁にいけないよなー。

出会いなし、デートの時間なし・・・
売れ残るのかなぁ・・・
ずっと、私のそばにいてくれるのは
嬉しいような悲しいような。

欲張りな母です。ヾ(;￣▽￣;A 汗汗





*ｸﾘｰﾆﾝｸﾞ冬物24点

【記録グラフ】
BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		万歩計
8069歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1187kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
スターバックスコーヒー チョコレートチャンクスコーン（0.5人前） 196 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（0.4人前） 53.2 kcal
ｺｰﾋｰ（0.5人前） 3.2 kcal
18時
ご飯 大（0.8人前） 336 kcal
ﾙｯｺﾗのお浸し（0.3人前） 5.7 kcal
ﾜｹｷﾞﾉたまごとじ（1人前） 125 kcal
だし巻き卵（0.75人前） 175 kcal
19時
不二家 ミルキー （7人前） 92.4 kcal
春日井 黒あめ（1人前） 30 kcal
23時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
  1187 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE