経過 1kg増量だな【lunadonsucさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月12日（火）

経過 1kg増量だな
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4月の平均66kg（これも2、3月に比べれば増量してる）
5月の平均67kg（5月12日までだけど）
体脂肪率も波打ちながら1%増えた感じだねー
脂肪700g増えて体重1kg増なら筋肉は300g（ナハハ、駄目ジャン）
難しいねーダイエッターが中々増量できないのが良くわかる
絞りたくてウズウズしてしまいます

【記録グラフ】
体脂肪率
13.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
21
BMI（） のグラフ
 		体重
66.7kg
体重（kg） のグラフ
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