英語教室【ミルルさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月23日（土）

英語教室
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【今日のできごと】
南山英語教室
【今日の感想】
午後の授業で突然、前の韓国大統領の
自殺の報が入り、教室がざわめく。
死をもって疑惑を封印したのだろうか。

【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
24.5%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
52.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		万歩計
3215歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1567kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
トースト（1人前） 270 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
弁当（1人前） 403 kcal
18時
納豆（1人前） 100 kcal
鯵（1人前） 64.8 kcal
粉ふきいも（1人前） 103 kcal
20時
発泡酒（2人前） 315 kcal
焼酎（0.3人前） 111 kcal
  1567 kcal
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