「バディアアッラコルト2007」3杯「ロンリーゴ」ｗ【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月29日（金）

「バディアアッラコルト2007」3杯「ロンリーゴ」ｗ
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【昨晩寝た時間】 1時半
【今朝起きた時間】4時半
【合計睡眠時間】3時間
【今日の睡眠状態】 ラジヲ深夜便4時過ぎ何やら怪しげな言説とおもえば
「ミヤザキハヤオ」を名乗る人物の話。
【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2682kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
スジャータ のむ大豆（1人前） 129 kcal
玉子粥ｇ（1人前） 180 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト（1人前） 1.9 kcal
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
ハヤシライス（1人前） 1071 kcal
16時
シフォンケーキ（1人前） 207 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
21時
パスタ茄子ツナしめじ（1人前） 514 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
23時
ジン（1人前） 85.2 kcal
Mナッツｋｋ（1人前） 176 kcal
  2682 kcal
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