no title【sun*a*_s*9さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月30日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1859kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
リプトン ピーチティー　〔紙パック〕250ml（1人前） 72 kcal
7時
リプトン ピーチティー（1人前） 72 kcal
8時
サークルK サンクス アメリカンドッグ（1人前） 239 kcal
13時
セブンイレブン おにぎり　ツナしょうゆ（1人前） 230 kcal
セブイレ おにぎり　紅しゃけ（1人前） 181 kcal
キリンビバレッジ キリンレモン セレクト [ペットボトル] 500ml（1人前） 165 kcal
19時
リプトン ピーチティー（2人前） 144 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
マルハ 金のどんぶり 親子丼 [箱] 180g（1人前） 103 kcal
東海漬物 きゅうりのキューちゃん［10g］（1人前） 4.6 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（1人前） 71.2 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
  1859 kcal
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