no title【tukiyoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月01日（月）

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【記録グラフ】
皮下脂肪率（体幹）
22.1%
皮下脂肪率（体幹）（%） のグラフ
 		BMI
19.2
BMI（） のグラフ
 		万歩計
7000歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1693kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
サントリー スターバックス ディスカバリーズ シアトル ラテ 200ml（1.5人前） 237 kcal
13時
マクドナルド ダブルチーズバーガー（1人前） 453 kcal
マクドナルド マクドナルド　フライドポテト M（0.8人前） 363 kcal
マクドナルド ミニッツメイド オレンジ M（1人前） 146 kcal
15時
メロン（0.5人前） 63 kcal
アメリカンチェリー（1人前） 6.6 kcal
20時
味の素㈱ ギョーザ（1人前） 224 kcal
サッポロビール ヱビスビール [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
  1693 kcal
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