仕事（しんどいUP）【kazuramさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月03日（水）

仕事（しんどいUP）
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【記録グラフ】
食事の記録
1330kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
日精ヨーク ピルクル（1人前） 338 kcal
12時
とろろそば（1人前） 363 kcal
21時
豆ごはん（1人前） 128 kcal
みそ汁（1人前） 53.9 kcal
茶碗蒸し（1人前） 121 kcal
さらだ（1人前） 68.2 kcal
冷奴（1人前） 53.2 kcal
モモゼリー（1人前） 111 kcal
23時
カネショウ リンゴ酢（1人前） 19.8 kcal
焼酎（1人前） 74.2 kcal
  1330 kcal
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