no title【wenchungさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月03日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
8429歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1546kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
かまぼこ（0.3人前） 3.1 kcal
13時
雑炊（2人前） 403 kcal
卵焼き（0.5人前） 66.2 kcal
22時
ミニストップ チキンサラダ（2人前） 108 kcal
だし巻き卵（0.3人前） 69.8 kcal
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 500ml（1人前） 146 kcal
ワイン（赤）（4人前） 292 kcal
  1546 kcal
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