no title【wenchungさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>wenchungさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月04日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
6598歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1997kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
8時
生協 ポタージュスープ（1人前） 71 kcal
オムレツ（1人前） 305 kcal
パスコ ロールパン（1人前） 122 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
13時
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
理研ビタミン（株） ねぎ塩スープ（1人前） 13 kcal
22時
サンマの塩焼き（1人前） 274 kcal
セブンイレブン 肉豆腐（0.6人前） 173 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 500ml（1人前） 146 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
大和芋（2人前） 216 kcal
  1997 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE