10th【こみみさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月07日（日）

10th
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【今日のできごと】

【今日の感想】
Soooooo tired!!! I had many mistake while I worked... I sometime forgot what I have to do next. and sometime costomer didnt understand that I explained dishes in english. Of corse I am not canadian...
But all most all costomer is pretty tender. I can work steadily:) And co-workers are very kind for me.
【記録グラフ】
食事の記録
1444kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
レンコン（1人前） 26.4 kcal
揚げ出し豆腐（1人前） 389 kcal
高野豆腐の煮物（1人前） 148 kcal
ダノンジャパン 　野菜（1人前） 67 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
14時
炊き込み御飯（1人前） 317 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
生クリーム（ホイップ）（1人前） 41.2 kcal
ミルクチョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
ナチュラルローソン ドライフルーツ イチジク（1人前） 152 kcal
  1444 kcal
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