no title【sun*a*_s*9さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月11日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2668kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
CGC 濃縮還元　100％　アップルジュース（0.4人前） 184 kcal
10時
吉野家 特朝定食（1人前） 730 kcal
13時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ ゼロ 500ml（0.5人前） 0 kcal
サントリー サントリー緑茶 伊右衛門 [ペットボトル] 500ml（0.5人前） 0 kcal
19時
森永エンゼルデザート チーズスティック（1人前） 220 kcal
うな重（1人前） 769 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
たけのこ（2人前） 91 kcal
枝豆（0.1人前） 3.4 kcal
ほっかほっか亭 ポテトサラダ（0.7人前） 91.7 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
きゅうり（漬け物）（3人前） 2.4 kcal
22時
森永乳業 森永カフェ・オ・レ [パック] 1000ml（1人前） 485 kcal
  2668 kcal
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