県民の日。【hk11hh05さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月15日（月）

県民の日。
< 自主トレ。 　｜　電子タバコ。 >
【タイムシート】
　02：00　起きちゃった＠のどが渇いたのでオロナミンC飲んじゃった。
　08：00　起床＠今日は県民の日。朝ごはん＠食べなかった。
～12：00　ゴロゴロ。
～13：00　自主トレ＠ジョギング。昼ごはん＠食べなかった。
～18：00　ゴロゴロ。
～19：00　夜ごはん。
～23：00　ゴロゴロ。
　23：00　就寝。

【記録グラフ】
消費カロリー
277kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
613kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
大塚製薬 オロナミンＣ 120ml（1人前） 79 kcal
13時
ウーロン茶（2人前） 0 kcal
18時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ウーロン茶（2人前） 0 kcal
  613 kcal
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コメント
Peggy San 2009/06/15 23:00 
食事、少なく過ぎじゃないですか(*｡*)！？
あまりのカロリーの低さにびっくりです。
 hk11hh05 2009/06/15 23:21 
昼にジョギングしたら食欲がなくなってしまいました。
少し胃袋が小さくなったのかなぁ。
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