体重をはかるひまさえ惜しい【箱さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月17日（水）

体重をはかるひまさえ惜しい
< 腹回りがふえたのは... 　｜　忙しいので >
きのうおとといと23時かえりだったので
起きるのがちょいつらいです。

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
1173kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
めかぶ（1人前） 5.5 kcal
12時
ぐるめし 健美膳（1人前） 600 kcal
22時
亀田製菓 梅の香巻 [袋] 66g（1人前） 243 kcal
23時
味の素株式会社 ビオ（1人前） 73 kcal
  1173 kcal
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