心のトレーニング【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月19日(金)

心のトレーニング

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[心のトレーニング]
大変なことや苦しいときは心のトレーニングだと思うようにしています。

【記録グラフ】
コメント
はりそん705 2009/06/19 10:27
私も真似します。\(^o^)/
 ボンド88 2009/06/20 17:14
はりそん705さん
こんにちは。返事が遅くなってしまいすみません。
ぜひ、やってみてください。そういう風に思うだけで、気持ちが多少でも軽くなります。
きこたん 2009/06/19 10:31
今の私には「心のトレーニング」も「体のトレーニング」も必要です・・

なのに、これプラス「脳のトレーニング」も。。。。ヾ(@† ▽ †@)ノうわーん 
 ボンド88 2009/06/20 17:17
きこたんさん
私も必要です(^_^)
心と体と、脳のトレーニング。
お互いがんばりましょう。
私は心のトレーニングが一番しんどいです。
折れそうになります。
でも、折れません・・・マケテタマルカ・・・
きのっち 2009/06/19 22:15
トレーニングの後には、頑張った自分へのご褒美もあげて下さいねー♪♪
 ボンド88 2009/06/20 17:19
きのっちさん
心へのご褒美は、きのっちさんのお褒めの言葉がいちばんです(^_^)
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