仕事【kazuramさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月23日（火）

仕事
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【記録グラフ】
食事の記録
1931kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
日精ヨーク ピルクル（1人前） 338 kcal
12時
天丼（1人前） 650 kcal
小松菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
22時
ポテトオムレツ（1人前） 473 kcal
サラダ（1人前） 17.8 kcal
小松菜（1人前） 7 kcal
ウイスキー（4人前） 284 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1931 kcal
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