no title【アウラさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月23日（火）

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【記録グラフ】
車の運転(シフト)
40分
車の運転(シフト)（分） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
そうめん（1人前） 421 kcal
18時
ごはん（1人前） 264 kcal
鶏の照り焼き（0.5人前） 207 kcal
こぶと人参の煮物（0.3人前） 52.7 kcal
筑前煮風（0.5人前） 154 kcal
  1098 kcal
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