0626【wan*as*ho*さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>wan*as*ho*さんのトップページ>記録ノートを見る>0626
09年06月26日（金）

0626
< 0625 　｜　0627 >


【記録グラフ】
自転車
3km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
2312kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
キリンビール のどごし＆lt;生&gt; [カン] 500ml（2人前） 431 kcal
9時
伊藤園 充実野菜　緑黄色野菜ミックス200mlパック（1人前） 66 kcal
13時
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
セブンイレブン 豚汁（1人前） 113 kcal
コールスロー（1人前） 114 kcal
16時
松屋 緑茶（5人前） 0 kcal
17時
バニラアイス（1人前） 303 kcal
19時
ぶり大根（1人前） 268 kcal
炊き込み御飯（1人前） 317 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ミニストップ ポテトサラダ（1人前） 239 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
  2312 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE