no title【アウラさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月26日（金）

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【記録グラフ】
車の運転(シフト)
30分
車の運転(シフト)（分） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
山崎製パン チョコチップスナック [袋] 9本（1人前） 109 kcal
伊藤園 おーいお茶500ml（0.5人前） 0 kcal
12時
マルちゃん たまご麺（1人前） 379 kcal
長ネギ（1人前） 22.4 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
とうもろこし（1人前） 46 kcal
21時
チヂミ（1人前） 285 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  1058 kcal
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