おー日本！【mai71さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月30日（火）

おー日本！
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サッカーからとてつもないほどの勇気と感動をいただきました。
ありがとう！日本軍団！！！

チーズケーキ２個はいけなかったかなぁ。。。

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1768kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
トースト（1人前） 270 kcal
8時
日本コカ・コーラ アクエリアス（1人前） 95 kcal
10時
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
19時
キムチチゲ（1人前） 150 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
21時
チーズケーキ（2人前） 575 kcal
22時
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
マシュマロ（1人前） 6.5 kcal
  1768 kcal
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