no title【morryモーリーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月01日（水）

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【記録グラフ】
勉強時間
270分
勉強時間（分） のグラフ
 		ストレッチ
0分
ストレッチ（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
7689歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1775.1kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2595kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
96kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯 大（2人前） 840 kcal
かっぱ寿司 ホタテフライ（1人前） 428 kcal
15時
セブンイレブン ハム＆タマゴサンド（1人前） 224 kcal
21時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
マーボナス（1人前） 683 kcal
きゅうり（0.5人前） --- kcal
レタス（0.5人前） --- kcal
  2595 kcal
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