95日目(さぼり気味・・)【たろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月01日(水)

95日目(さぼり気味・・)

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【朝ごはん】 トースト(ジャム) ミニトマト ハム 

【昼ごはん】 コンビニサンドイッチ チョコアイス

【晩ごはん】鶏肉の炒め物 卵とレタスの中華風スープ ちくわ梅しそまき ご飯

【今日の感想】一昨日、昨日と夜に外食ばかり(飲めないのにお酒も入ってマス)
で、さらに食生活、乱れまくっています・・・
体重もじんわり、上向き。日記もお酒が入ると書けなくって反省。。。

今日の夜は遊んだつけがやってきて、こんな時間までPCとにらめっこ。
もちろん、運動時間はほとんどとってないし。

猛反省中( 〃..)ノ ハンセイ

ところで8月からは、埼玉まであと1年と半年、通う事にいたしました。
夜な夜なお食事しながらお話を聞いて結論だしました。
ますます、タフにならないと!通学に1時間以上・・・(゚_゚;) でも負けないゾ


【記録グラフ】
何かの運動
0分
何かの運動(分) のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング(分) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
55kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
こんなはずじゃない 2009/07/02 04:34
一大決心!でも、決定おめでとうございます。
せっかくの期限付き長距離通学、
たろりんさんが今まで見れなかった
楽しい発見とかがいっぱい待ち受けてるといいですね。
私が昔1時間半かけて通学してたときは、
途中下車してローカルのおいしいたこ焼き屋さんとか、
地元で有名なチーズケーキ屋さんとか試して楽しんでました。
頑張って!

 たろりん 2009/07/02 08:45
おはようございます!早速応援くださってありがとうございます。
遠くに決めちゃいました。私なりには熟考しました。
せっかくなので仰るとおり楽しんで通いたいです。
そのためにもへたらないよう体力しっかりつけて今から備えなきゃです!
com 2009/07/02 14:10
1時間の通勤や通学はそれほどでもないですよ。。

ファイト!!
 たろりん 2009/07/03 23:10
ありがとうございます(^^)/ 
今まで市内だったので楽した分
ちょっと大変に感じるだけなのかもしれません。
まずはトライしてみます~
マーリー 2009/07/02 16:12
遠距離通学に決定されたんですね。
たろりんさんの事だから上手く時間配分されると思っています。
1日は24時間ですから・・・・
 たろりん 2009/07/03 23:11
時間はかかりますがフレックスOK!の環境に後押しされました。
少し早起きして混んでいる電車も回避できて
早めに帰れるなら時間も上手に使えるかも…と考えました。
決めたからには挫折しないよう結果をのこせれば~と思ってます!
芽多忙鰻太郎 2009/07/02 17:09
うひゃあ~~、なんだかすんごく久しぶりになっちまっただぁ~。。。
たろりんしゃん、気がつけばもうカラダカラを始めて3カ月になるんだニャー。(^o^)

>日記もお酒が入ると書けなくって反省。。。
わだすは昔は、お酒のんで酔っ払った状態のまま、深夜に旦那のページとかに意味不明な書き込みして遊んでたジョー。(; ̄  ̄)
 たろりん 2009/07/03 23:12
産後快調に過ごせてるようですねo(^-^)o
お酒入ると意味不明+睡魔で画面が見れません(^_^;)
わかってるのに誘われると楽しく飲んじゃう…
懲りないデスね。

もう3ヶ月お世話になっていますね!
このへんで新たに身も心も引き締めていかなきゃ!!!
団塊修ちゃん 2009/07/02 21:24
しばらく見なかったので心配してました。
埼玉の方にされたんですね、家事をしながらの長時間通学。大変でしょうが、ファイト!
 たろりん 2009/07/03 23:13
2日連続、お酒を飲んで文字通り千鳥足で帰宅しました(^_^;)
休肝日を努力されて設ける修さんとは
アルコール耐性がかけはなれて違うのでしょうね^^
近場でも家事は行き届かないこと多く…
これはたんに気合いがないせいなので
遠くなったことを言い訳にしないようにしなきゃです。
もやっとfat 2009/07/02 23:11
 埼玉まで通学ですか。それにしても一人3役、4役くらいやってませんか?
心配だなぁ。体調に気をつけてくださいね。^^);
 たろりん 2009/07/03 23:14
ご心配してもらってm(_ _)m
さすがにバイトは無理かな、と思ってます。
夏休みで新たに補充が入りめでたく辞められたらいいのですが…
それがちょっと気がかりです。
maruomaru 2009/07/03 02:03
和光に決められたんですね。
私もあそこは良く仕事で行きましたが、結構不便で遠く感じました。
通学時間を有効利用して下さい。頑張って~!
 たろりん 2009/07/03 23:15
副都心線のお陰で少しだけ近くなりました。
しかしやはり都心を抜けと混雑が心配…
ただあちらは環境がよく昼休みに走る人もいて
そんなところも楽しもうかと思ってます!
はりそん705 2009/07/03 10:00
遠くまで大変ですね。
まさに、体力勝負!!!!!
頑張ってくださいね。\(^o^)/
 たろりん 2009/07/03 23:16
ハイ☆距離に負けずに張り切って通おうと思います!
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