6日目【okoppさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月02日（木）

6日目
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飲み会お疲れさま～！！
楽しい時間はあっという間ですね・・・
次回をまたまた、楽しみにしています。

腰痛が、まだしっくりせず。
今日も、体操は見送ろう。
【記録グラフ】
食事の記録
1415kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
豚肉カレー（0.7人前） 618 kcal
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
麦茶（3人前） 6 kcal
14時
ビスケット（1人前） 13 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ロールキャベツ（1人前） 348 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
  1415 kcal
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