7月9日【okoppさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月09日（木）

7月9日
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【記録グラフ】
食事の記録
1457kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ココア（1人前） 24.7 kcal
12時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
ネギトロ丼（0.5人前） 271 kcal
15時
抹茶アイス（1人前） 304 kcal
19時
高野豆腐の卵とじ（1人前） 209 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
ブロッコリーとツナのミモザサラダ（1人前） 189 kcal
  1457 kcal
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