no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月09日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1563kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
森永乳業 リプトン ミルクティー [パック] 500ml（1人前） 223 kcal
マグロの竜田揚げ（1人前） 348 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
カトキチ きんぴらごぼう（1人前） 24 kcal
吉野家 お漬物 定食付け合せ（1人前） 5 kcal
山崎製パン まんじゅう（1人前） 288 kcal
シジミ汁（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
oto マグロ 刺身oto（1人前） 125 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
ホウレンソウ（1人前） 25.4 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
ダノン ダノンビオ（1人前） 57 kcal
おかき（1人前） 10.4 kcal
クラシエ ドライフルーツ　マンゴー（1人前） 120 kcal
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
  1563 kcal
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