お祭り【たわらもとこさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月18日（土）

お祭り
< ３連休！ 　｜　落雷 >
【朝ごはん】 明太フランス他、アイスコーヒー

【昼ごはん】 チーズトースト

【間食】 アイスクリーム

【晩ごはん】 広島お好み焼き

【夜食】 柿ピー

【今日の感想】 地元のお祭りの屋台で広島風お好み焼きを買った。最近の屋台にはバーベキューもあった･･･。

【記録グラフ】
食事の記録
1518kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ヴィドフランス 明太フランス（0.5人前） 150 kcal
フランスパン（0.2人前） 41.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
砂糖（上白糖）（1人前） 11.5 kcal
明治乳業 明治おいしい牛乳 [パック] 500ml（0.2人前） 68.5 kcal
12時
チーズトースト（1人前） 325 kcal
15時
エスキモー モウ　クリーミーチーズ（1人前） 229 kcal
20時
広島風お好み焼き（1人前） 663 kcal
21時
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 23 kcal
  1518 kcal
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