no title【にぃーせんせいさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月19日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
544kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヨーグルト（0.5人前） 31 kcal
ブルーベリージャム（0.5人前） 19.9 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
15時
フルーツケーキ（0.5人前） 165 kcal
20時
oto ロールケーキ（1人前） 105 kcal
メグミルク 1本で1日分の鉄分のむヨーグルト（1人前） 139 kcal
  544 kcal
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