やちゃった！【にぃーせんせいさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>にぃーせんせいさんのトップページ>記録ノートを見る>やちゃった！
09年08月31日（月）

やちゃった！
< 酔った・・・ 　｜　また停滞期？ >


【記録グラフ】
カラー判断ゲーム
25秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1112kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
MEGMILK 毎日骨太３つのチカラ 300ml（1人前） 138 kcal
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
11時
oto ロールケーキ（1人前） 105 kcal
カスタードワッフル（1人前） 102 kcal
みたらし団子（1人前） 118 kcal
カルピス カルピスウォーター [カン] 350ml（1人前） 161 kcal
19時
とうもろこし（1人前） 115 kcal
21時
親子丼（0.5人前） 249 kcal
  1112 kcal
食事レポートを見る
コメント
にぃーせんせい 2009/08/31 08:13 
休みって、本当にだらだらしちゃう・・・

土曜日に懸命に家事を終わらせてしまうので、
日曜日は伸びたゴム状態・・・

おまけに長野から美味しいとうもろこしをいただき、
３分チンして簡単に食べられるので、
一日で二本・・・マジで食べ過ぎた・・・

さらに、雨でランニングも出来ず、
ヤバイ・ヤバイと思いながら食べた〆の親子丼！

やっちまったなぁーって感じ・・・


でも、親子丼って美味しいんだよねー！　（＾＾）
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE