嵐山散策【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月24日（金）

嵐山散策
< 大暑 　｜　日曜大工 >
【今日のできごと】
・琴光喜　立ち合いで安美錦にやられた。
・一敗どうしの 白鵬 vs 琴欧州 は大相撲の末、白鵬に軍配。
・北九州から中国地方にかけて　ゲリラ豪雨　被害続出。

・河童忌
1927（昭和２）年のきょう、羅生門、鼻 や 芋粥 などの作品で知られる作家・芥川龍之介が多量の睡眠薬を飲んで自殺した（亨年３５歳）
大正文学の鬼才と呼ばれ、今も多くの愛読者を持つ。彼の命日は、その作品にちなんで「河童忌」とよばれる。


【今日の感想】
夕方、渡月橋のあたり　川風が涼しく気持ちよく歩いた。

【記録グラフ】
アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		万歩計
14630歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
123mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1333kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2609kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
人参サラダ（1人前） 225 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
発泡酒（1人前） 158 kcal
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
18時
キリンビール キリン秋味 [ビン] 500ml（1人前） 246 kcal
豚串（1人前） 454 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
  2609 kcal
食事レポートを見る
コメント
Mogart 2009/07/24 14:04 
芥川龍之介は最も好きな作家でした。彼は音楽にも造詣が深く
ストラビンスキーを非常に好んだそうです。彼の所蔵していた
レコードのほとんどがストラビンスキーだそうです。
彼の三男芥川也寸志氏には棒を振っていただいたことがあります。
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