no title【ohahiroさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月24日（金）

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【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		テニス
1.5時間
テニス（時間） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
979kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
パン（1人前） 172 kcal
弁当（1人前） --- kcal
ソーメン（1人前） 450 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
  979 kcal
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