118日目(切ります!)【たろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月25日(土)

118日目(切ります!)

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【朝ごはん】 食パン こんにゃくとわかめのサラダ バナナ 牛乳

【昼ごはん】玄米おにぎり(しらす)2こ ナスしぎ焼き ウインナー炒め 春雨スープ

【晩ごはん】太刀魚塩焼き 小松菜と卵の炒め物 肉団子スープ ごはん

【今日の感想】これからどっさり伸びた髪を切ってきます!
前髪伸ばして、分けてたのですが目に入って邪魔なので、また“まるちゃん”みたいに戻そうか思案中。

今朝は月一恒例行事がはじまったので軽~く 、歩くのみ。
でも、湿度で汗かきまくってます。モウ~!蒸して牛になりそうだわ。
ただ、西日本の大雨を思えばこの気候に文句は言えない。

ちょっといい風が吹き出しました~。では美容院まで出発!

+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-

“まるちゃん”は美容師さんに却下されましたが、肩下までばっさりカットしました!
髪の毛、多く今日は湿度も高かったので、驚くほどの切った髪の毛の量。
今日は走ってませんが、髪だけで頭部はかなり軽くなったような気がします。気分、フワフワ~!

【記録グラフ】
何かの運動
60分
何かの運動(分) のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング(分) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1590kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55.4kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
5時
MEGMILK 牛乳(1人前) 133 kcal
6時
食パン(1人前) 172 kcal
こんにゃくサラダ(1人前) 123 kcal
生ワカメ(1人前) 0.88 kcal
トマト(1人前) 7.6 kcal
レタス(1人前) 3.6 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
14時
玄米(1.5人前) 347 kcal
なすしぎ焼き(1人前) 60.1 kcal
しらす(1人前) 103 kcal
ウインナー(1人前) 64.2 kcal
エースコック スープはるさめ 野菜とわかめ(1人前) 87 kcal
20時
ご飯 小(1人前) 151 kcal
たちうお(1人前) --- kcal
オリジン弁当 だいこんおろし(1人前) 10 kcal
小松菜と卵の炒め物(0.3人前) 111 kcal
肉団子スープ(1人前) 104 kcal
すいか(1人前) 51.8 kcal
  1590 kcal
食事レポートを見る
コメント
信夫とゴンジャ 2009/07/25 10:37
今凄い雨が降っています
雷も鳴っています がここは兵庫県そんなにひどい被害はでていません
今日は小学校でお祭りなんです
ところで ずーっとお伺いしたかったんですが本日髪をまるちゃんみたいにされるとか
青い空 白い雲 緑の草原で微笑んでおられる可愛いお嬢さんが たろりんさんですか
コメントは時々ですが この笑顔のお顔を見てホットしに来ています
最高です~~~~~☆
 たろりん 2009/07/25 22:55
雨は止みましたか?こちらは今日は晴れている時間が多くて暑かったです。
髪の毛、切ったのは写真(もう3年目)のこの私ですよ^^
このときくらいに(帽子で見えませんが肩あたり)短くしました。
もっと切りたかったのですけどね。ホッとしてくれるなんて(#^_^#)ぽっ。これからもよろしくです。
PONPY 2009/07/25 11:22
夏は短い方が楽ですよー  自然乾燥でもすぐに乾くし…
私もずーっとショート派です。 
 たろりん 2009/07/25 22:59
ショートにする!って行ったのですが、くせ毛でかえって大変にあるよー!と脅かされ
結局、またストレートの肩までの定番のスタイルに落ち着きました。
今回はちょっと前髪切ってくれましたが、微妙なシャギーをいれてくれて伸びると大変そう・・・
自分に自信がないせいか、美容師さんの「こうすれば?」の言葉に弱い私です。
団塊修ちゃん 2009/07/25 11:33
“まるちゃん”て、ちびまるこ?
ばっさり切って髪型変えれば、美容院に行ったのが分かるか?うちは髪型変えないものだから気がつかずに怒られてしまう。
 たろりん 2009/07/25 23:03
修さん!それはNGですよ~!
女性は微妙な違いにも気を配ってるのですから気がつかなくっちゃ-☆
ちびまるこちゃんくらいの短さで(つまりショートボブくらい)
大きい顔を隠すように前髪も厚くしようと思ってましたが
結果は長さが違うのみ。暑いとまとめちゃうからあまり変りません^^;)
はりそん705 2009/07/25 11:33
イメチェンしちゃってください。
ボブの会入りませんか????(笑)
 たろりん 2009/07/25 23:07
はりそんさんより短くしたかったのですが、くるくるくせ毛のため重力で伸ばす必要がありましたf^^)
ボブでさっそうと歩く出来る女目指したかったのに、また漫画チックなキャラになってしまいまいした。
このストレートが落ち着いたら、秋くらいにせめてカラーいれたいなぁ。
でもくせ毛のくせに(?)剛毛なんですぐとれちゃうのですが・・・
シトロン 2009/07/25 14:08
シトロン
たろりんさん、楽しんで、美容室に行ってください。・・・笑

いつも思ってたのですが、たろりんさんは、あたしの、遠縁のNちゃんに顔が似てます・・

偶然デスネ・・・笑
 たろりん 2009/07/25 23:09
よく、〇〇さんによく似てるよ。って言われるんです。
笑うとペコちゃんみたいなんですが・・・Nさんもですか?
よろしくお伝えください(笑)
com 2009/07/25 15:15
どんな感じになるんでしょうか。。

前髪切りそろえたのかな~
 たろりん 2009/07/25 23:13
前髪は切りました!サイドにまだ長いのがのこってますがこれでばさっとおちてきません。
万田久子みたいにかっこよければ素敵なのでしょうが、私が前髪かきあげるとなんか貧乏くさくなってしまって。
5cmくらい後を切ったら肩が軽くなりました!
マーリー 2009/07/25 18:46
イメージチェンジされて如何ですか?
夏はショートが軽いしシャンプーもラクチンですが。
私はショートにしてから以後伸ばせません・・・
 たろりん 2009/07/25 23:16
ショート、シャンプー楽そうですよね~。
私は髪質もあるせいか小学校の頃からのロングです。
今日こそ切るゾ!と思って行ったのですが洗って寝るとたいへんなことになりますよ。と言われ
結局、たいへんにならないくらいな長さに落ち着きました。
イメチェンはなかなか難しいです。
buri 2009/07/25 19:30

まる坊主のまるちゃんにしちゃえばー

あーなんだろねー

ドンチャン騒ぎしたいー!
 たろりん 2009/07/25 23:19
まる坊主でもかまいませんよー^^
そのくらい、私の髪は鬱陶しいですぞ!
ドンチャン騒ぎ。してくださいよ~!今日は隅田川でも花火ですよ。
ドンっと大きいのあげてください!「ぶり屋~~~☆」
千尋 2009/07/25 19:41
私も二週間前にバッサリ切りました。
シャンプーも乾かすのも楽チン♫
伸ばせば、涼しくなるころにはまた伸びちゃうしヽ(^。^)ノ
たまにのイメージチェンジもいいものですよね♡
 たろりん 2009/07/25 23:25
今切るはタイミング良い!と思っていたんですが(寒くなる頃までに伸びるから)
肩上にするとはねるし、もっと切るとくしゃくしゃになるよ~!って言われてまたいつもの通り。
冬は髪多くてもいいけど夏はもう、ヤダ!ってくらい暑苦しいのです。
世の中少なくて悩んでる方多いのにちょっと贅沢な悩みなんでしょうが・・・
今日もばさばさ、すいてもらいました。ちょっとは軽くなって肩が楽ちんです(体重は・・変わらないナ^^)
もやっとfat 2009/07/25 23:21
 こんばんはーー!!
私もくせ毛です。毎朝くるくる。しかも細いのでふわふわでーす。^-^);
若い頃には天然茶髪系で自然なウェーブがかかって柔らかい髪質のため女性に「髪だけ」羨ましがられたことがありました。
今は白いのがまじって抜け毛を見ては嘆いてますけど。。^^;)
髪は短くすると頭が軽くていいでしょ。確かに気持ちも軽くなるよね。^^);
 たろりん 2009/07/25 23:29
はい~!とっても頭、軽くなりました。
くせ毛ってきっと空気もかなり巻き込んで頭に相当重量をかけてますよね。
男性はへんに直毛よりちょっとウェーブくらいが素敵に見えますよね^^v
あっ、私もこのところ白髪ぽつぽつ・・・
ストレートかけたので、時期をちょっとずらして秋くらいにちょっとカラーも入れようと思ってます。
シトロン 2009/07/26 11:27
シトロン
笑顔が可愛いのです・・・
そんなところが似ているかな~~

後、表情・・目・・・笑
 たろりん 2009/07/26 23:53
シトロンさん、ありがとね。笑顔がかわいいなんて嬉しいデス(#^.^#)
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