119日目(切りました!)【たろりんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月26日(日)

119日目(切りました!)

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ゲルマニウム入浴剤には科学的根拠がないそうです(Mogart2さんより情報いただきました。効能など宣伝になってましたらごめんなさい。
詳細→http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B2%E3%83%AB%E3%83%9E%E3%83%8B%E3%8...
【朝ごはん】うす焼きピザ グリーンサラダ 

【昼ごはん】ぶっかけ鰻のせそうめん すいか

【晩ごはん】 旦那さんと居酒屋にて 刺身盛り合わせ 串揚げ(うずら・とまと・豚・アスパラ)
      寄せ豆腐 じゃこサラダ 柚子酒ソーダ割り おにぎり

【今日の感想】昨夜写真投稿できなかったので、『ビフォー・アフター』
切る前は銀行のエントランスで撮ったのでおでこ割れてます。
切った後は我が家でかっこつけて撮ってます。

今日はバイトです!
休憩後もうひと働きしたら、落語を聞きに行きま~す。
「不動坊」と「ちりとてちん」

髪切ったら、体重減りました。なんて重い髪の毛だったの!?
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
昇太師匠は元気がでる、それでいて絶妙な間の噺でした。
帰り道で居酒屋さんデート。
せっかく昨晩のゲルマニウム浴で軽くなったような気になったのに
(今朝は本当に減ってたんです!←やはり私は水分でできてる)
明日はきっとまた、浮腫んで重くなってることでしょう。

まっ、たまにはいいかな。高座の後の楽しいお酒でしたから^^*)




【記録グラフ】
何かの運動
30分
何かの運動(分) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
54.8kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2143kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
ピザ(0.5人前) 310 kcal
さらだ(1人前) 47.7 kcal
11時
素麺(1人前) 222 kcal
うなぎの蒲焼(0.3人前) 152 kcal
すいか(1人前) 51.8 kcal
22時
刺身 (1人前) 284 kcal
串揚げ うずら(1人前) 130 kcal
串揚げ とまと(1人前) 88 kcal
串揚げ 豚(1人前) 241 kcal
串揚げ アスパラ(1人前) 79 kcal
冷奴(0.5人前) 32.7 kcal
じゃこサラダ(0.5人前) 77.7 kcal
梅おにぎり(2人前) 234 kcal
柚子酒(1人前) 193 kcal
  2143 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2009/07/26 15:37
おかしいーーーーーー♪
髪が一体何キロあったんじゃーーーーー!!!

でも、可愛いよーん・・いい感じですね☆
「ちりとてちん」ってあの「豆腐の腐ったの」・・?みたいな?
 たろりん 2009/07/26 23:06
アハハ^^);
実は、昨日のお風呂効果で今朝はなんでかお腹周りはすっきりでした。
もしかして『かわいいからだ』の本の通り「痩せ期」なのかもです(←図書館で借りちゃいました)
「ちりとてちん」は「豆腐の腐ったの」でございます。夏だから選んだんですって。
「不動坊」もお化けをしたてて脅かす、これまた夏っぽい演目で楽しかったですよ~♪
もやっとfat 2009/07/26 15:49
 タイトル、切りました!なので、1枚目の写真を見て、ほんとだ~、切れてる!!しかもびみょ~に背景もずれてるって一人勝手に間違い探しみたいに眺めてしまいました。
 写真ではそんなに切ったようには見えませんし、髪切ったら体重減ったってホンマかいな。何かオチがあるんでしょ。^^);
 たろりん 2009/07/26 23:11
「before」は銀行前で撮ったので変に上がゆがんでますね。
このとき後ろで結わいているので、けっこう長かったのですよ。
今結わくと、豚の尻尾みたいになります
落ちを書く前にばれちゃいましたf^^;)
maruomaru 2009/07/26 17:24
たろりんさん、かわいいですー。
気分もすっかり軽くなりましたね。
落語、いいですねー。帰任後の楽しみの一つです。
 たろりん 2009/07/26 23:14
こんな写真をかわいいなんて・・・(〃ー〃)アリガトウ
日本帰ったら、ぜひ高座見に来てください。
私は年に4回ほど通って落語ならではの笑いにはまっています。
これはライブじゃないと味わえないです!
団塊修ちゃん 2009/07/26 20:30
前後どちらも可愛ゆい!
これでビフオーアフター気付というのは厳しいものがあります。やはり、「行ったのよ、どう?」と言っていただけないと、世界平和は実現しないのではないかと思う・・・
 たろりん 2009/07/26 23:18
修さん、酔ってますね(^^)
私も今、酔っ払いです~♪
この写真じゃわからりにくいですが、切る前は後ろで結わいて肩甲骨の下くらいまであったのです。
さすがの我が夫でも変わったことには気づいたようでした。
kyo-ka 2009/07/26 22:52
前髪、切ったんですね。かわいい♪
私も今、前髪長くておでこ全開なので、前髪作ろうかどうしようか、
いつも悩みます。
体重、激減じゃないですかっ!?すごすぎ(笑)
 たろりん 2009/07/26 23:26
この入浴剤、すっごい汗かきますよー!
「20分で有酸素運動2時間分の効果と同じ」とあるんですが、効果は汗だしだったみたい。
夜入って朝まで汗がすごくて、布団干したくらいです。
一瞬のまぼろしでした~!
私も半年、おでこ全開だったので(仲間由紀恵ちゃんみたいなの目指したのですが・・が 爆!)
今、前髪がちょっと違和感です。
Mogart 2009/07/27 08:57
ゲルマニウム・・・・って医学的にも科学的にもほとんど効能が
無いとか。プチシル○とか有名人がよく宣伝しているけど…普通のばん
そうこうでも同じ効果が出るとか聞いたことがあります。
先日新聞にも出てましたゲルマニウム ・・気をつけた方が・・・
(すみません) 我々にはゲルマニウムってラジオの検波素子
としか思えないので 
 たろりん 2009/07/27 10:15
情報ありがとうございます!この怪しい入浴剤、能書きからして怪しげなので半分ひやかしで使ってみました^^;)
一緒に入っている岩塩?と唐辛子エキス(たしかに赤かった)などなど
それと20分のお風呂効果で水分が抜けただけだとは思ってますが、気の持ちようですね。
昨日のお酒もあってしっかり元にもどってます~。
わし  2009/07/27 10:26
ぎゃははは! 髪切っただけで体重減りすぎ!

でもわだすも、授乳だけで1㌔落ちることとかあるけど・・・(水飲めば元に戻るんだけどね。。)
 たろりん 2009/07/27 10:42
減ったのは水分なんですわw 髪の毛も多いけど、切ってこんなにへる訳ないんです^^);
カラダカラはじめて、体重のちょっとした上下は水分なんだと気が付きました。
ぷよぷよお肉の減量はそんな簡単にはいきませんね(;-_-) =3
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