no title【sun*a*_s*9さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月03日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2948kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
森永乳業 リプトン レモンティー [パック] 1000ml（0.3人前） 87 kcal
9時
森永乳業 リプトン レモンティー [パック] 1000ml（0.5人前） 145 kcal
11時
森永乳業 リプトン レモンティー [パック] 1000ml（0.2人前） 58 kcal
17時
日清 はんなりどん兵衛　京風うどん（1人前） 193 kcal
19時
ほっかほっか亭 から揚げ弁当（1人前） 884 kcal
麦茶（2人前） 4 kcal
20時
大塚ベバレジ マッチ（1人前） 195 kcal
フタバ ふんわりかき氷（1人前） 111 kcal
山崎製パン ロールちゃん（1人前） 520 kcal
湖池屋 ぜいたくスコーン たっぷりバーベキューソース味 [袋] 80g（1.2人前） 530 kcal
23時
カルピス ザ・プレミアム カルピス（1人前） 221 kcal
  2948 kcal
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