素晴らしいですね。(^_-)-☆
朝から9000歩超えって、一日経ったらどのくらい行っちゃうのでしょうか？？？

ブラボー＼(^o^)／です。

昨日の歩数計21980歩！　いや～疲れた訳です^^);
そうそうにダウン。素晴らしい熟睡っぷりでしたヾ(- -；)

一駅の次は二駅に挑戦、その次は三駅・・・といき　最後は全部
歩くなんてのもいいかも。
私のOfficeは35km先なので全部自転車を挑戦しようと思っています。

>最後は全部・・・
これは一日かかる～(A^^;)なんせ、三都県またがっての移動であります。
35km自転車もチャレンジですね～。道が良ければすごく良さそうです！

電車で移動だと汗対策に気を使いますよねー
私も買い物に行くだけで制汗スプレーしてます。　人とすれ違うときに汗の臭いがするんじゃないかと
思ってしまって…

かわいらしい画像に変わりましたね。　私もそろそろ変えようかな？
でも長男に頼まないとやり方わかりません。

夏休みの長男くん捕まえて教えて貰ってください^^

夏の汗。家に帰るときにはそのままシャワーで解決ですが
電車は密室的なんで気を使います～。とりあえず渋谷なんて通りますし（あっ、乗換えだけデス）

朝から9,000歩かぁー。。。　わだすも動きたいぉ～～。。。　・・・いまこの瞬間も、赤んぼはおっぱいくわえたまま幸せそ～～な顔して眠ってる。。。（外すとすぐに起きて泣くんだもんっ！！）

ミニウナギちゃんが歩き出すと、今度は嫌でもちょこまか動けますよ^^
暑くなくなったころ、抵抗力もついてくる頃になるから
秋の行楽もミニウナギちゃんと一緒に楽しめるかもね～！

朝から9,000歩！！スゴ～イ♪
私も電車は大概立っている派です！！
優先席に座っている元気な若者が信じられな～い。

きのっちゃんも立ってる派なんだ^^
座れないお年寄りとか妊婦さんみるとどうせ譲るのだけから私もがら～んとなってない限りは立ってます。
電車・・・　私は子供にも体調が悪い時くらいしか座らせなかったよ。
優先席の若者！！！あれは別料金貰ってもいいくらいに思うのであります！

朝から9000なんて凄い!!
夜には何歩になるんでしょうか？
わたしは1日で9000いくかどうやら…(笑)

電車の移動って乗り換えたりで階段使ったりするから
普段もよく歩くんですよ。昨日は一駅分プラスされたのです～。
あと、やはり主婦っていつも動いてるから朝から万歩計つけるとけっこうな数字になるのよ。
けあべあちゃんもがんばってるみたいだから、きっとダイエットのご褒美がついてくると思いますよ^^)v

お、たろりんさん、もうスーツを脱ぎ捨てたぞ。
快適が一番ですもんね♪
そうか、ジョギングできない分は歩けばいいんですね。
その気になれば忙しくても工夫しながら運動を続けることではできそうって思いました。

しかし松葉杖をついてる人に誰も席を譲らないなんて･･･。
ただ、日本では席を譲ろうとしても断られる確立が高すぎてメゲちゃうのも確か。
中には「俺は年寄りじゃない！」なんて明らかに80歳くらいなのに憤慨される方もいるので、
お年寄りがもうちょっと気持ちよく座ってくれると親切もしやすくなるのになーって思います。

大正・昭和のがんこものと平成の傍若無人・・・
たしかにどちらも困ったもんですね^^);
台風からのじっとりした暑い天気で、3日スーツは続きませんでしたf(^^;) 
ただ昨日はゲリラ的夕立もあったので、着ていかなくて正解でした。

シトロン
本当にたろりんさんは、頑張り屋ですね・・・

朝から本当に・・・見習わなければ・・・笑

なんだか行けそう～♪と思ってテクテク行ったら次の駅でした。
この路線はしばらく道と平行に走っていて、坂もなく線路が良く見えるので歩ける気にさせるのです。
朝は良かったんですがね、夜、雨に降られてぐったりで帰宅。
なので尻切れトンボ見たいの一日でしたよ～。

お住まいのところからあそこに行くとなると、超ラッシュでは？

若者の街「し◎や」までは立って寝てても倒れないくらいのラッシュですが
乗り換えると下り線になり始発でもあるんで楽ですよ。
このラッシュで有名な私鉄で仕事のときも通っていたので古巣に戻った気分です。

私もお昼休みとか歩きたいけど、汗かいた後のこと考えると・・・
それにしても、朝から9000歩とはすごいの一言です!!
明日はお休み出来るのかな？
ゆっくりして精神的な疲れを癒してください☆

もう、タガがはずれて爆睡です！わずか3日でこれだと先が思いやられました・・・
私はきっとカラダが朝型にできてるようで、頭もカラダも朝の方が調子良いのです。
あっ！血圧高いこともあるのかな～？？？
今日からまたちょっと休めるので静かにぼちぼち、疲れを取るようにしたいです。
千尋さん、ありがとう☆

すごい。

女性は８５００くらいが目標と昨日聞きました。
たろりんちゃん、朝にクリアしてる。
ちなみに男性は、９５００くらいだから、目標10000歩って言われるのだとか。

万歩計、付けはじめの時、絶対10000歩なんて歩けないと思っていたのです。
歩くの嫌いですぐ車に頼るし、暑い時の外出なんてかつては考えられませんでした。
体重やら血圧は多少の結果しかまだ出ませんが、この意識改革が一番の収穫かもしれません。