減ってる！！【comさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月13日（木）

減ってる！！
< 体重測定してみよう... 　｜　病院で検査☆ >
なぜか・・・

昨日の夕食が早かった。
ビールで脱水の効果。
食物繊維をたくさん摂って、オトモダチ効果。。
今朝、実家に歩いて帰ってきたから。
休みだからすストレスがない・・・

なんでもいい。
この調子で頑張りたいです。。

睡眠不足だと太るっていうから・・・
最近たくさん寝ています。

でも、減る時期かも。

メークにいってきました。
ネール買いに行ったけど・・・ローズのグロス買いました。

喜んで油断したかも。。

【記録グラフ】
連鎖でポン！
16700点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2009/08/13 11:03 
やったね＼(^o^)／

あたしゃ恐ろしくて計測不可能じゃけん(￣▽￣;)
 com 2009/08/13 11:35 
楽しんでるんですから・・・

いいんですよお。
けあべあ- 2009/08/13 11:50 
よかったですね～＼(^^)／
この調子でファイトです！
 com 2009/08/13 11:54 
ありがとうございます。

がんばるワン。
イヌなのかな。。
紗羅月 2009/08/13 14:03 
理由と原因がわかると、次に生かせるのに、って思いません？
 com 2009/08/13 15:17 
わからないんですよね。

偶然でもラッキー☆
優助 2009/08/13 15:03 
流石comさんじゃないですかぁ☆
よかったですねぇ（*＾＾*）

わ、私も...減った......（￣□￣；）ﾋｪｪｪｰ
もやっとfat 2009/08/13 17:32 
　身体の水分の出し入れで1日１Kgぐらいは変わるからね。
1週間平均ぐらいでみてるとだいたい増減理由が分かってきます。私の増減は明らかに夜のお酒+おつまみの影響が大きいです。汗）
たろりん 2009/08/13 19:03 
ストレスが一番の大敵！
規則正しく心も穏やかだと
カラダも食べ物そんなに余分に要求したいよね。
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