no title【suna_s*9さんの健康管理カラダカラノート】

sun*a*_s*9さん

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【記録グラフ】

食事の記録
4282kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

10時
山崎製パンロールちゃん（1人前）	520	kcal
11時
明星食品まぜそば　スタミナ（2人前）	952	kcal
13時
ミニストップソフトクリーム　バニラ（1人前）	163	kcal
コカコーラファンタふるふるチャージグレープフルーツ（1人前）	135	kcal
15時
日本コカ・コーラ紅茶花伝ロイヤルミルクティー [ペット] 470ml（1人前）	174	kcal
17時
ニチレイ今川焼き　カスタードクリーム（2人前）	290	kcal
19時
ご飯大（1人前）	420	kcal
味噌汁（1人前）	89.8	kcal
キャベツ（1人前）	11.5	kcal
ハンバーグ（0.3人前）	142	kcal
タイの刺身（0.5人前）	116	kcal
麦茶（2人前）	4	kcal
20時
ぼんちポンスケ（1人前）	509	kcal
ヤマヨシわさビーフ（1人前）	326	kcal
22時
ローソン VLミルクでおいしいカフェ・オ・レ（1人前）	430	kcal
	4282	kcal
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