52日目【honeyeaterさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月21日（金）

52日目
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【記録グラフ】
家事時間
30分
家事時間（分） のグラフ
 		腹囲
85.5cm
腹囲（cm） のグラフ
 		ウエスト
80.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		勉強時間
1時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
 		食事の記録
2422kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
セブンイレブン 肉豆腐（1人前） 288 kcal
13時
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 134 kcal
20時
宴会（2人前） 2000 kcal
  2422 kcal
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