no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】

emoさん


1976年04月06日生(女性) B型東京都

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【記録グラフ】

食事の記録
1156kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
キャベツ（5人前）	57.5	kcal
キューピーイタリアンドレッシング（1人前）	61	kcal
ハム（1人前）	29.4	kcal
豆腐（1人前）	82.8	kcal
納豆（1人前）	100	kcal
10時
サブウェイパウンドケーキ（1人前）	140	kcal
キリンビバレッジファイア（1人前）	26.4	kcal
12時
プリマハムから揚げ（3人前）	258	kcal
ローソンサラダ（1人前）	84	kcal
かぼちゃサラダ（0.3人前）	56.3	kcal
炒飯（0.3人前）	116	kcal
14時
キリンビバレッジファイア（1人前）	26.4	kcal
20時
ビスコッティ（1人前）	59	kcal
23時
コーヒー（1人前）	27.1	kcal
デリシャス・クック海藻サラダ（1人前）	32	kcal
マルハニチロ食品ゼリー de ゼロ　ブルーベリー風味（1人前）	---	kcal
	1156	kcal
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