9/2【freaksceneさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月02日（水）

9/2
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【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1202kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
おかゆ（1人前） 64.8 kcal
森永乳業 ぶどう（0.4人前） 30.8 kcal
19時
亀田製菓（1人前） --- kcal
ごはん（1.5人前） 353 kcal
森永乳業 ぶどう（0.5人前） 38.5 kcal
いちじく（1人前） 21.6 kcal
きすのしょうが煮（0.3人前） 18.4 kcal
カボチャの天ぷら（天つゆ）（2人前） 279 kcal
生しいたけ（1人前） 2.7 kcal
さつまいも（0.2人前） 60.7 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
オリジン弁当 たまご（1人前） 77 kcal
ampm ネギトロ（1人前） 156 kcal
  1202 kcal
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