25日目【Vivienne*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月04日（金）

25日目
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金曜日！明日から待望の夏休み♪♪♪
夏休みで太らないように気をつけます。

【朝ごはん】
トースト・ベーコン
ココア
【昼ごはん】
おにぎり２個
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
朝の体重
49.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
251kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
敷島製パン 超熟 [袋] 6枚（1人前） 170 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
  251 kcal
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