こんなに安く……【megumi.Rさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月09日（水）

こんなに安く……
< 二日酔い＆睡眠不足 　｜　腹を割って >
あなたから利益取るつもりはないから。
本当に、ありがとう。

【記録グラフ】
テンションの上昇度
65%
テンションの上昇度（%） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
893kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
41.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
14時
ブリのあら炊き（1人前） 255 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
23時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 500ml（1人前） 210 kcal
  893 kcal
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