終わってみれば。。。【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月17日(木)

終わってみれば。。。

< 泣く。  | オーダー >
http://www.youtube.com/watch?v=CzLh-Ia91sA


天秤座11位。

     子どものような振る舞いをしてしまいそうな日です。
     なかなか思うように進まないことに対して、イライラした気持ちがピークに達してしまうこともあるでしょう。
     周囲の人たちはあなたの気持ちを理解してくれますが、あまりにもわがままな言動をすると、
     大切な人間関係にひびが入らないとも限りません。
     それが純粋な動機によるものだとしても、自分の感情を抑えることも必要です。

     今日はみんなでいるよりも、ひとりで過ごすほうがいいかもしれません。


よって、今日は、日記はお休みしましょう。 (笑)




ジィの薬が、1種類増えちゃった。
悪いところはいっぱいあるんだけど、生命力の強さみたいなもんで何とか持ってる。

いいモン、喰わせすぎかなぁ。。。 (爆)



今日こそ、てくてく自転車引きずって、修理持ってかないとな。
自分の街の自転車屋さんが、無くなったのはきつい!!

アホ息子は、自分で持ってく気、全然無いし。 (-゛-メ) ヒクヒク




あぁ~、今日はジィさん一日ウチだし、ホント、気分★サゲサゲ~。 ・・・・・5:30AM。


               

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主人には、きのこ汁。
おじぃさんには、具だくさん味噌汁。

息子のお弁当には、豚丼。


チャッチャッチャッと、作っていく。

天気もいいし、風も心地いい。


よっしゃぁ~♪ 気分、上昇~♪♪  単~純~っ♪♪♪。 ・・・・・7:00AM。



               
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やっぱ、ダメじゃ~ん。

風邪っぽくて、気持ち悪ぃ~っ!!って。弁当作る前に言えっ!!! ・・・・・8:00AM。



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何だか、夕方から絶好調のご様子。 だったら、自転車、取りいかんか~ぃ!!

夕飯も、バクバク喰いやがって!!!


ニコッと微笑んで、治ったし。。。って、あぁ~、母は、弱し。 ・・・・・ 8:00PM。






【記録グラフ】
万歩計
15185歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2270kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.1kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
雑穀米(1人前) 300 kcal
きのこ汁(1人前) 50 kcal
具だくさん味噌汁(0.5人前) 33.7 kcal
佃煮(1人前) 8.4 kcal
梅干し(1人前) 3.3 kcal
ちくわきゅうり(1人前) 30 kcal
わさび(1人前) 1.8 kcal
9時
八福餅(1人前) 100 kcal
12時
サンドウィッチ(0.5人前) 189 kcal
豚丼(0.3人前) 139 kcal
タカナシ 低脂肪牛乳(0.8人前) 84.8 kcal
タカナシ ドリンクヨーグルト(1人前) 86 kcal
19時
豚肉のクリームシチュー(0.5人前) 337 kcal
豚トロ(2人前) 200 kcal
トースト(1.5人前) 405 kcal
21時
アイスクリーム(0.5人前) 152 kcal
22時
チー鱈(1人前) 150 kcal
  2270 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2009/09/17 09:07
頑張ってぇー。
千葉から応援させていただきます。p(#^▽゚)q ファイトッ

しかし、自転車屋さん。
近所にありません。故障したらどうしよう!!
同じく不安です。(^^ゞ
 mommomo 2009/09/17 10:44
おっ、嗅ぎ付けられたか~♪ (爆)

はりちゃんって、ホント、いい子だねぇ~。 (笑)

じゃっ、ペタペタ押して、ひと駅先まで行ってきます^^。
yukatroll 2009/09/17 11:34
おはようございます。

一昨日がサザンの希望の轍…
昨日がユーミンの青春のリグレット…
で、今日はナンだろう…
と思った。
最近はyoutubeで、荒井由実の頃の曲にお世話になっています。
むかーし、むかし、六年生の頃、
カセットテープに一生懸命あっちこっちテレビやらラジオから溜めたやつ。
フフフフ。
 mommomo 2009/09/17 13:15
うふふ。何が良かったかなぁ。
大恋愛してた彼。9つも上だった。 この曲、好きだった。(笑)

恋愛してた頃(今は??)は、全部曲がリンクしてたよね~。
だからどれを聴いても、タイムスリップ出来ちゃいます^^。

じゃっ、歩数稼ぎに自転車預けてきちゃったんで、また取りにい行って来ま~す。
flo 2009/09/17 12:56
アシスト自転車、充電忘れて・・・行きはスイスイ帰りは押して歩きました。
もう~と、思ったけれど、どうしようもなく消費できたと、喜びました。笑。

今日は、充電しています。

〇コールのクロスウォーク、買おうかな~なんて思う。
 mommomo 2009/09/17 13:17
折りたたみ電動自転車、まだ、買えてない。。。

運動神経、悪いからなぁ。
自転車も、息子のじゃ乗りにくくて、ふらふらです^^;。

本格的ですね。
かっこいいな~ぁ。
deppara47 2009/09/17 14:08
おかげさまで、昨日からYou Tube見っぱなし(^_^;)
懐かしくって泣けてきます・・
 mommomo 2009/09/17 15:20
ありゃりゃ~。曲貼ってなかったんですけど。。。
ユカさんに触発されて。 (笑)

何か、男心かな。
でっかい男になりたかったんだろな^^。
スイング14 2009/09/17 14:35
l||li _| ̄|(<:) il||liエ コンチャ!

自転車、鍵を失くして外せなくて、引きずって持って行った事がある。
近いんだけど・・・遠かった・・・(ーー;)
 mommomo 2009/09/17 15:22
おっ!! 復活ですか~♪

いやぁ~、押して歩くっちゅうのは、何ともかっこ悪いっすなぁ。
おまけに、パンクで、ペタペタ言っちゃって。 (笑)

タイヤが回らなくても、動くんですか?? 自転車??? (@_@) パチクリ
スイング14 2009/09/17 15:35
だから~後輪を浮かしながら休み休み引きずってたの(ーー;)

この前なんかダブルロックが壊れて、ハンドルがまっすぐのまま押してった。
曲がるときも180度!って・・・そりゃ~大変だったよ~。・゚(゚⊃ω⊂゚)゚・。エーンエーン
 mommomo 2009/09/17 15:38
そりゃぁ~、姐さん。

担いだ方が、早いおまっせ~♪ ε=ε=ε=(;^∇^) ニゲニゲ
千尋 2009/09/17 19:50
ニコッとほほ笑まれると・・・弱いよねぇ~♡
でも、元気になって何よりでした。
 mommomo 2009/09/19 06:19
ははは、何だかねぇ~。 (´ー`) ウフフ
さのっちょ 2009/09/17 20:04
スカちゃんには、自転車乗らないのかな?
私の田んぼ車は、ダイハツミラー、無理して乗せます。。

momoちゃん、元気になって、よかったわ~。。

わたしも、おっぱいが~~。。
変なんで、沈みがちですw。。
 mommomo 2009/09/19 06:21
父にも、言われた^^。
よくいますよね、トランク開けっ放しで何だか括り付けて走ってる人。

運動すること与えられたと思って、歩いてきました~♪
紗羅月 2009/09/17 22:35
自転車壊れちゃうと面倒ですねぇ。
自分で治せるツールも結構面倒ですし。

お弁当、2人分になったのでちょっと面倒がってます。
 mommomo 2009/09/19 06:22
紗羅ちゃんなら、直せそう~♪ (=^_^=) ヘヘヘ

旦那さんの為なら、え~んやこ~ら!!
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