mommomoさん
最新の記録ノート
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09年09月16日(水)
泣く。 |
< あぁ~、恋してぇ~...
| 終わってみれば。。... >
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http://www.youtube.com/watch?v=Gxr977crZC8
昨日は、せっかくテンション☆アゲアゲだったのに、朝シャンして出かけようとしたら、お湯にならない。
ど~やってもガスがつかず、水☆シャン。。。 (+_;)
ガスやさんが来てくれる。 「元栓締めましたか~^^;」
「そんなとこ、触りませんが。。。」
いくら道路に面してるとは言え、今までそんないたずらはされたことが無い。
もしや、ジィさん?? いや、そこまで頭は回らないはず。
そう言えば、ガスの検針表が朝入っていた。 (疑)
「いや、検針員が触ることはありません!!」
何とも、気持ち悪い話。 でも、タダでガス漏れもチェックしてくれたし、カバーも付けてくれたので良しとしょ。 (=^_^=)
やっと、出かけられる~♪
・・・と、運転中、税務署から電話。
「書類が、1枚足りませんが。」
「昨日、確認して受付印もらってますが。。。」
「分かりました、無かったらまた、電話します。」
ほらっ、かかってこないじゃん!! (`^´) ブリブリ
この際、ドライブしながら思い切り昔の思い出に浸ってやろうと、聴きまくり!! (笑)
恋愛のど真ん中、泣いたよね~♪、この曲で。。。
帰りに、市場に寄って、地産地消でお野菜とお肉を買って、豚汁を作りました~ん。
★また、激DEBUになってしまったので、体重が書けない。。。(撃沈)
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
8時 |
雑穀米(1人前) |
300 |
kcal |
豚汁(0.5人前) |
189 |
kcal |
佃煮(1人前) |
8.4 |
kcal |
きんぴらごぼう(0.5人前) |
37.1 |
kcal |
コンビーフハッシュの卵焼き(1人前) |
150 |
kcal |
11時 |
ピーナッツクリームのパン(1人前) |
350 |
kcal |
タカナシ 低脂肪牛乳(0.3人前) |
31.8 |
kcal |
19時 |
ブリの煮物(1人前) |
255 |
kcal |
ブルーベリーのパン(1人前) |
350 |
kcal |
クルミのパン(1人前) |
300 |
kcal |
ほうれん草のおひたし(0.5人前) |
31.4 |
kcal |
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2002 |
kcal |
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