寝過ぎ【megumi.Rさんの健康管理カラダカラノート】
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寝過ぎ
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09年09月21日(月)
寝過ぎ
< ダウン
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バレバレ >
化粧を落とす気力もなく。
10時に起きたのは久しぶり。
きっと、いろいろ考えすぎて頭が疲れたんだな。
妄想癖と空想癖。
疲れるってば。
【記録グラフ】
テンションの上昇度
40%
睡眠時間
9時間
カロリー比較
食事の記録
1465kcal
体重
41.6kg
【食事の記録】
13時
ヴィドフランス チョコフランスパン
(1人前)
311
kcal
ヴィドフランス イタリアンハーブチキンピタ
(1人前)
239
kcal
オレンジジュース
(0.6人前)
50.4
kcal
14時
アイスクリーム
(1人前)
144
kcal
グリコ乳業 ミニフルーツ ぶどう [パック] 125ml
(1人前)
63
kcal
ウイスキー
(1人前)
71.1
kcal
18時
バターケーキ
(1人前)
266
kcal
21時
キッシュ
(1人前)
300
kcal
きゅうりのピクルス
(1人前)
20.1
kcal
1465
kcal
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