●[休]小浜へ（遊覧船／神宮寺／旧市街）【わかりもんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月21日（月）

●[休]小浜へ（遊覧船／神宮寺／旧市街）
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●[休]小浜へ（遊覧船／神宮寺／旧市街） 画像1 ●[休]小浜へ（遊覧船／神宮寺／旧市街） 画像2 ●[休]小浜へ（遊覧船／神宮寺／旧市街） 画像3
Efさんと一緒に小浜に出かけました。
この町を訪ねるのは学生時代以来ですが、
のんびりした街の空気はそのときのまま。
時間の流れが緩やかになったかのような錯覚を覚えました。

・・・その錯覚は、行き帰りの渋滞ですっかり覚めてしまいましたが。(^_^;)

というのも、予想以上に観光のお客さんが多かったのです。
「ちりとてちん」や「オバマ氏を勝手に応援キャンペーン」の影響でしょうか。
ここ数年で何倍も魅力的な街になっていると感じました。

11時すぎに到着。その足で「蘇洞門巡り」の遊覧船に。
天候に恵まれ、風に恵まれ、同行者にも恵まれ、ほんとうに爽快な40分でした。

そのあとは、「ちりとてちん」のロケ地を巡りつつ、街の人に道をききつつ、
お昼を食べるお店を見つけ、海の幸をいただき、おみやげに写真の「オバマせんべい」を買い、

お水送り神事が有名な「若狭神宮寺」へ。
大学入りたての史学科旅行で来て以来です。
当時は気づかなかったけれど、このお寺って本当に見どころが多い。
和尚さんのお話も、なかなか聴きどころが多いものでした。合掌。

このあと再びクルマで市街地に戻り、
風情のある町並が残る旧市街区（三丁町）へ。
ノスタルジーをかきたてる町並みもそうですが、ところどころに散在するお寺もいい感じ。
神宮寺の住職さんも言っていましたが、小浜（というより福井県嶺南部か）は本当に神社仏閣が多くて驚きます。
参詣道に線路が走る「常高寺」など、一風変わった風景も堪能できました。
帰りの時間が遅くて、敦賀の屋台ラーメンを食べられなかっただけが残念！

なにより観光案内所の人はもちろん、街の人も、外から来た人に優しく、あたたかかったです。
I LOVE OBAMA!

【記録グラフ】
万歩計
12332歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1565kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
10時
カバヤ 生キャラメル（1人前） 41.2 kcal
花王 ヘルシア　スパークリング（1人前） 21 kcal
11時
ソフトクリーム（0.5人前） 65.7 kcal
14時
刺身（1人前） 156 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
20時
ニュータッチ タンメン（1人前） 435 kcal
チキン南蛮（0.5人前） 286 kcal
  1565 kcal
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